央廣網(wǎng)北京1月27日消息（記者 秦立玲）寒冷的冬天，用熱水泡腳是很多人喜愛的養(yǎng)生方法。不過，如果泡腳方式不當，可能會悄悄帶來健康隱患。

北京四惠中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師張波在央廣網(wǎng)《中華名醫(yī)號》節(jié)目中指出，冬季泡腳時存在不少常見誤區(qū)，比如泡腳水的溫度不當、泡腳時間過長，以及不考慮自身體質(zhì)狀況盲目添加藥材泡腳等。

掌握科學的泡腳方法，才能讓溫暖真正從雙腳融入身心。